La percezione è il modo in cui vediamo e interpretiamo ciò che accade intorno a noi. È il significato che diamo agli eventi – a cui siamo portati ad applicare automaticamente dei filtri di giudizio – e per questo le nostre percezioni possono essere fonte di forza o di debolezza.
Ci diciamo: “Mi è successa questa cosa ed è una brutta cosa”, trasformando così un evento oggettivo in una valutazione soggettiva. Dobbiamo imparare ad applicare un’obiettività pratica: non possiamo controllare i fatti, ma possiamo controllare e spostare le nostre percezioni.
Non possiamo controllare cosa succede, ma possiamo controllare come reagiamo.
Ci sono cose che sono sotto il nostro diretto controllo e cose che non lo sono: concentrarsi solo su ciò che possiamo controllare accresce il nostro potere, mentre preoccuparci per ciò che è fuori dalla nostra sfera di controllo ci toglie potere.
Concentra quindi i tuoi sforzi esclusivamente sulle cose che puoi influenzare.
Comments